Sauna sucha kamień solny Lenart 120x120

Sauna sucha kamień solny Lenart 120x120

Dane techniczne

WYPOSAŻENIE SAUNY:

• Drzwi szklane hartowane o grubości 8 mm - odporne na uderzenia oraz wysokie temperatury, co gwarantuje maksymalne bezpieczeństwo użytkownika.
  
• Piec HARVIA VEGA BC35 o mocy 3500W (3,5KW) z kamieniami - zaawansowana technologia grzewcza -  jest to jedno z najbardziej zaawansowanych urządzeń na rynku, oferujące szybkie nagrzewanie, niskie zużycie energii oraz trwałość.
• 1 listwa LED oraz 2 duże panele solne (2x8 cegiełek) - koloroterapia LED może być dostosowywana w zależności od nastroju, co sprzyja relaksowi i wpływa korzystnie na samopoczucie (7 kolorów).
• Oświetlenie wewnętrzne:1 LAMPA montowana przy suficie
  
• Ceber z chochlą na wodę do zraszania kamieni
• Higrometr do pomiaru wilgotności
• KLEPSYDRA do odmierzania czasu seansu w saunie
• Kratka wentylacyjna w suficie -  specjalny system wentylacji, który zapewnia optymalny przepływ powietrza, pozwalając na utrzymanie świeżego i zdrowego klimatu wewnątrz sauny.
  
• Wbudowany moduł Bluetooth z 2 głośnikami - który umożliwia łatwe połączenie z dowolnym urządzeniem mobilnym. Zintegrowane głośniki oferują wysoką jakość dźwięku, tworząc wspaniałą atmosferę, dzięki temu każdy seans może być dostosowany do indywidualnych preferencji.

Sauny wysokotemperaturowe cieszą się coraz większym zainteresowaniem nie tylko w Europie, ale także w Polsce, a to z kilku istotnych powodów:

1. Oczyszczanie z toksyn: Przebywanie w saunie fińskiej pozwala na skuteczne oczyszczenie organizmu z toksyn. Wysoka temperatura powoduje intensywne pocenie się, co pomaga usuwać szkodliwe substancje z organizmu.

2. Relaksacja i redukcja stresu: Sesje w saunie mają pozytywny wpływ na nasze samopoczucie, przynosząc uczucie głębokiego relaksu i redukując napięcie spowodowane stresem.

3. Odchudzanie i spalanie tkanki tłuszczowej: Sauna tradycyjna sucha jest znana z właściwości odchudzających, ponieważ podczas jednego seansu można spalić nawet do 300 kalorii. Dodatkowo, korzystanie z sauny przyczynia się do efektywnego spalania tkanki tłuszczowej.

4. Wygodne miejsca siedzące i leżące: W większości saun tradycyjnych dostępne są zarówno wygodne miejsca siedzące, jak i leżące, co pozwala na relaksujący wypoczynek podczas sesji.

5. Pozytywny wpływ na układ krążenia i serce: Regularne korzystanie z sauny tradycyjnej korzystnie wpływa na układ krążenia, poprawiając pracę serca oraz regulując skoki ciśnienia.

6. Rekomendacja dla określonych dolegliwości: Szczególnie osoby z napięciem mięśni grzbietu, przewlekłym reumatoidalnym zapaleniem stawów i kontrolowaną astmą oskrzelową otrzymują zalecenia odnośnie przebywania w saunach tradycyjnych, ponieważ może to przynieść im ulgę i poprawić komfort życia.

7. Terapia solą: Terapia solą w saunie łączy korzyści ciepła sauny z leczniczymi właściwościami soli, poprawiając jakość powietrza i wspierając zdrowie dróg oddechowych. Dodatkowo, ta metoda przyczynia się do relaksacji i detoksykacji skóry, oferując głębokie odprężenie i poprawę samopoczucia.

Dzięki wymienionym korzyściom sauny wysokotemperaturowe zyskują coraz większą popularność wśród osób szukających zdrowia, relaksu i odprężenia. Regularne korzystanie z tradycyjnej sauny może pozytywnie wpłynąć na nasze ciało i umysł, dlatego zyskuje tak wielu zwolenników w całej Europie.

Zalecamy korzystanie z sauny suchej dwa razy w tygodniu, aby cieszyć się pełnymi korzyściami dla zdrowia.

1. Wejście do sauny: Rozpoczynamy sesję, wchodząc do sauny, gdzie temperatura powietrza osiąga wysokie wartości. Zaleca się, aby czas spędzany w saunie podczas jednego seansu nie przekraczał 15 minut. To wystarczający czas na pobudzenie procesów oczyszczania i relaksu.

2. Wyjście i ochłodzenie: Po upływie 15 minut wychodzimy z sauny, aby ochłodzić ciało. W tym celu warto wziąć krótki prysznic o chłodniejszej temperaturze, który pomoże obniżyć nasze ciało z temperatury sauny.

3. Odpoczynek: Po ochłodzeniu warto się wyciszyć i chwilę odpocząć. Możemy położyć się na leżance lub siedzieć w spokojnym miejscu, dając organizmowi czas na regenerację.

4. Powtórzenie cyklu: W celu uzyskania pełnej sesji w saunie, powtarzamy cykl dwu lub trzykrotnie. Wychodzimy z sauny na chwilę, ochładzamy się prysznicem, odpoczywamy i powtarzamy ten proces.

5. Zakończenie sesji: Po zakończeniu ostatniego cyklu, opuszczamy saunę i spłukujemy ciało wodą o umiarkowanej temperaturze. Następnie osuszamy się ręcznikiem.

6. Odpoczynek po sesji: Po zakończeniu seansu zaleca się położyć się na około 15-20 minut, aby organizm mógł się wyciszyć i dostosować do normalnej temperatury.

Ważne jest, aby pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu, szczególnie jeśli regularnie korzystamy z sauny. Podczas sesji w saunie dużo się pocimy, więc ważne jest, aby regularnie pić wodę, aby uniknąć odwodnienia. Zachowując odpowiednią procedurę podczas korzystania z sauny suchej, możemy cieszyć się korzyściami dla zdrowia, oczyszczeniem organizmu i relaksem, który przynosi ta tradycyjna forma terapii. Pamiętajmy, że każdy organizm jest inny, więc ważne jest, aby dostosować czas i temperaturę sesji do naszych indywidualnych preferencji i kondycji fizycznej.